favoriser un bien êrtre durant et après la grossesse à travers divers activités
une activité physique adaptée aquatique durant et après la grossesse
pendant la grossesse le sport est réalisé avec des craintes de risques éventuels pour la maman et son bébé les conséquences pour la femme de non pratique sportive ne sont pourtant pas à négliger prise pondérale excessive à l'origine d'hypertension diabète durant la grossesse voir d'obésité ultérieure de minimiser tous ces risques aux futures mamans en proposant une activité physique encadrée par des professionnels de santé des sages femmes il s'agit d'une activité aquatique prénatale et postnatale durant la grossesse cette activité sera un lieu d'échange pour les futurs mamans d'acceptation de soi de détente mais également de préparation corporelle à l'accouchement après l'accouchement il est recommandé de ne pas reprendre le sport de suite l'activité aquatique le périnée
une activité massage bébé dès le 21ème jour de vie
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